28 Kasım 2022 PAZARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Muffin Kek 166
Yeşil Zeytin 35 Piliç Fajita 420        
Domates 16 Bulgur Pilavı 244        
Burgu Peynir 75 Ayran 63        
Vişne Reçeli 55            
Haşlanmış Yumurta 88            
29 Kasım 2022 SALI KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 80 Düğün Çorbası 155 Mevsim Salata 87 Mini Poğaça 88
Siyah Zeytin 35 Soslu Fırın Patates 295        
Havuç Çubukları 9 Pirinç Pilavı 324        
Topik Peynir 50 Cacık 85        
Helva 190            
Kaşarlı Patates Kızartması 87            
30 Kasım 2022 ÇARŞAMBA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Domates Çorbası 110 Mevsim Salata 87 Sütlaç 186
Yeşil Zeytin 35 Somon Balık 320        
Salatalık 7 Makarna 206        
Beyaz Peynir 41 Meyve 63        
Tahin Pekmez 87            
Omlet 77            
1 Aralık 2022 PERŞEMBE KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Ezogelin Çorbası 83 Mevsim Salata 87 Elmalı Tart 215
Siyah Zeytin 35 Nohut 185        
Domates 7 Pirinç Pilavı 324        
Kaşar Peynir 62 Turşu 55        
Çikolata 87            
Tepsi Böreği 63            
2 Aralık 2022 CUMA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Yayla Çorbası 80 Mevsim Salata 87 Şokellalı Ekmek 108
Yeşil Zeytin 35 Hamburger 350        
Havuç Çubukları 16 Patates Kızartması 87        
Çeçil Peynir 96 Ayran 85        
Labne 40            
Menemen 83            
3 Aralık 2022 CUMARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
    Sebze Çorbası 43 Mevsim Salata 87    
    His Mantı 269        
    Karışık Kızartma 360        
    Yoğurt 55        
               
               
5 Aralık 2022 PAZARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 10 Tel Şehriye Çorbası 77 Mevsim Salata 87 Kuru Meyve(Üzüm- Kayısı) 78
Siyah Zeytin 35 Şinitzel 285        
Domates 9 Dom. Bulgur Pilavı 108        
Kaşar Peynir 62 Ayran 85        
Bal 61            
Haşlanmış Yumurta 112            
6 Aralık 2022 SALI KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Ezogelin Çorbası 83 Mevsim Salata 87 Mozaik Kek 185
Yeşil Zeytin 35 Ispanak 123        
Havuç Çubukları 7 Makarna 324        
Burgu Peynir 75 Puding 261        
Bal 61            
Patates Kızartması 138            
7 Aralık 2022 ÇARŞAMBA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Bisküvili Pasta 206
Siyah Zeytin 35 Fırın Köfte 398        
Havuç Çubukları 16 Kremalı Makarna 165        
Kaşar Peynir 62 Meyve 63        
Tahin Pekmez 87            
Patatesli Yumurta 110            
8 Aralık 2022 PERŞEMBE KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Sebze Çorbası 43 Mevsim Salata 87 Meyve 65
Yeşil Zeytin 35 Kuru Fasulye 167        
Kuru Kayısı 24 Pirinç Pilavı 324        
Beyaz Peynir 41 Cacık 85        
Helva 190            
Peynirli Tepsi Böreği 112            
9 Aralık 2022 CUMA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Domates Çorbası 110 Mevsim Salata 87 Mısır 166
Siyah Zeytin 35 Orman Kebabı 220        
Domates 9 Bulgur Pilavı 244        
Çeçil Peynir 96 Komposto 210        
Çikolata 107            
Sucuklu Yumurta 77            
10 Aralık 2022 CUMARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
    Tavuk Suyu Çorbası 132 Mevsim Salata 87    
    Benye Soslu Karnabahar 180        
    Pirinç Pilavı 324        
    Komposto 210        
               
               
12 Aralık 2022 PAZARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Yayla Çorbası 80 Mevsim Salata 87 İrmik Helva 120
Yeşil Zeytin 35 Tavuk Sote 374        
Salatalık 16 Pirinç Pilavı 324        
Beyaz Peynir 41 Ayran 210        
Helva 190            
Haşlanmış Yumurta 112            
13 Aralık 2022 SALI KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Ezogelin Çorbası 83 Mevsim Salata 87 Çikolatalı Ekmek 150
Siyah Zeytin 35 Taze Fasulye 132        
Havuç Çubukları 16 Makarna 206.048        
Kaşar Peynir 62 Yoğurt 63        
Tahin Pekmez 87            
Patates Kızartması 77            
14 Aralık 2022 ÇARŞAMBA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Domates Çorbası 110 Mevsim Salata 87 Üzümlü Kek 135
Yeşil Zeytin 35 Misket Köfte 295        
Salatalık 7 Bulgur Pilavı 244        
Topik Peynir 50 Osmanlı Şerbeti 180        
Bal 61            
Omlet 210            
15 Aralık 2022 PERŞEMBE KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ada Çayı 10 Tavuk Suyu Çorbası 132 Mevsim Salata 87 Meyve 63
Siyah Zeytin 35 Nohut 185        
Domates 9 Pirinç Pilavı 244        
Beyaz Peynir 41 Cacık 85        
Bal 61            
Menemen 90            
16 Aralık 2022 CUMA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 23 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Kuru Meyve(Üzüm- Kayısı) 78
Yeşil Zeytin 35 His Manti 269        
Havuç Çubukları 16 Karışık Kızartma 110        
Çeçil Peynir 96 Kemalpaşa 405        
Çikolata 107            
Kalem Börek 173            
17 Aralık 2022 CUMARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ  
    Tel Şehriye Çorbası 63 Mevsim Salata 87    
    Piliç Pane 220        
    Makarna 206        
    Meyve 63        
               
               
19 Aralık 2022 PAZARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 10 Tel Şehriye Çorbası 77 Mevsim Salata 87 Sütlaç 186
Siyah Zeytin 35 Yayla Soslu Tavuk Haşlama 97        
Domates 9 Domatesli Bulgur 110        
Beyaz Peynir 41 Ayran 63        
Helva 190            
Sucuklu Yumurta 156            
20 Aralık 2022 SALI KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Domates Çorbası 110 Mevsim Salata 87 Grisini 98
Yeşil Zeytin 35 Ispanak 180        
Kuru Üzüm 78 Yoğurtlu Makarna 206        
Kaşar Peynir 62 Kemalpaşa 63        
Helva 190            
Dom. Soslu Patates Kızartması 88            
21 Aralık 2022 ÇARŞAMBA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Yayla Çorbası 65 Mevsim Salata 87 Sade Kek 166
Siyah Zeytin 35 İzmir Köfte 398        
Mevsim Yeşilliği 7 Bulgur Pilavı 110        
Beyaz Peynir 41 Komposto 210        
Tahin Pekmez 87            
Haşlanmış Yumurta 77            
22 Aralık 2022 PERŞEMBE KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Mısır 166
Yeşil Zeytin 35 Kuru Fasulye 167        
Havuç Çubukları 16 Pirinç Pilavı 324        
Topik Peynir 50 Cacık 85        
Helva 190            
Börek 90            
23 Aralık 2022 CUMA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Ezogelin Çorbası 83 Mevsim Salata 87 Çikolatalı Ekmek 166
Siyah Zeytin 35 Mevsim Balık 220        
Salatalık 7 Makarna 208        
Burgu Peynir 75 Helva 85        
Çikolata 107            
Menemen 78            
24 Aralık 2022 CUMARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ  
    Tavuk Suyu Çorbası 132 Mevsim Salata 87    
    Nohut 184.743        
    Bulgur Pilavı 244        
    Cacık 85        
               
               
26 Aralık 2022 PAZARTESİ KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 10 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Sade Kek 166
Siyah Zeytin 35 Piliç Baget 215        
Domates 9 Bulgur Pilavı 244        
Beyaz Peynir 41 Ayran 63        
Helva 190            
Sucuklu Yumurta 156            
27 Aralık 2022 SALI KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Düğün Çorbası 155 Mevsim Salata 87 Patlamış Mısır 177
Yeşil Zeytin 35 Pırasa 140        
Kuru Üzüm 78 Makarna 206.048        
Kaşar Peynir 62 Sütlaç 210        
Helva 190            
Dom. Soslu Patates Kızartması 88            
28 Aralık 2022 ÇARŞAMBA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Süt 80 Domates Çorbası 110 Mevsim Salata 87 Mozaik Kek 185
Siyah Zeytin 35 Rosto Köfte 320        
Mevsim Yeşilliği 7 Makarna 206        
Beyaz Peynir 41 Komposto 210        
Tahin Pekmez 87            
Haşlanmış Yumurta 77            
29 Aralık 2022 PERŞEMBE KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Çay 10 Ezogelin Çorbası 83 Mevsim Salata 87 Meyve  
Yeşil Zeytin 35 Nohut 185        
Havuç Çubukları 16 Bulgur Pilavı 244        
Topik Peynir 50 Yoğurt 63        
Helva 190            
Börek 90            
30 Aralık 2022 CUMA KAHVALTI KCAL ÖĞLE YEMEK KCAL SALATA KÖŞESİ KCAL İKİNDİ KCAL
Ihlamur 23 Mercimek Çorbası 128 Mevsim Salata 87 Islak Kek 110
Siyah Zeytin 35 Tavuk Döner 410        
Salatalık 7 Şeh. Pirinç Pilavı 150        
Burgu Peynir 75 Ayran 85        
Çikolata 107            
Menemen 78